麗奈の美容日記

耳つぼダイエットを経験された方がいるので、
ちょっとだけ体験談をご紹介しますね。

Ｙさんの体験談　女性　２０代
　体重：72.8kg→60.9kg（３ヶ月間）

２０歳過ぎ頃から太り始めて、このままではヤバイなって思っていたときに「耳つぼダイエット」の存在をしりました。ネットで見つけたある治療院のＨＰには、他の耳つぼダイエットとは違って、値段を明確表示していたので、これなら大丈夫と思って、無料ガイダンスに申し込んでみました。そして、丁寧な説明と納得いく料金だったため、始める事に決めました。

最初のうちはサプリの味に抵抗があって、苦労しましたが、割り方とか色々試しているうちに普通に飲めるようになりました。
３食のうち１食をダイエット食やサプリに変える置き換えダイエット法がありますけど、この耳つぼダイエットは食事の量が普通より減るので３色食べられるっていう安心感で無理なく続ける事が出来たと思います。

これからも頑張っていきます。

たぐ：耳つぼダイエット